爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
小明A00
位置广东省惠州市惠城区江北
技能等级初级1
等级积分302分
最近访客13235人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数93
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手机号157####3623
微信号xwk####20
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:16.00元/小时
- 广东省惠州市博罗县龙华镇广东省惠州市惠阳区大亚湾霞涌广东省惠州市惠阳区良井镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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