每天早晚各慢跑40分钟 对身体健康有很大好

lila就27

地址：广东省惠州市博罗县龙华镇

本地服务：258.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：能提供专业跑步指导，随时在线，可以找我陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

深圳周生28

地址：广东省惠州市龙门县龙田镇

本地服务：35.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑，要多久，可以知道你正确的跑步姿势，本人是全马职业选手

民声联播27

地址：广东省惠州市龙门县平陵

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人是全马职业选手，快来和我聊聊如何开始跑步吧，随时在线，一起锻炼身体

晁滥29

地址：广东省惠州市龙门县龙城

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

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地址：广东省惠州市龙门县龙田镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧，本人是全马职业选手，随叫随到

独立的芷蕾26

地址：广东省惠州市惠东县宝口镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，随叫随到，快来一起和我跑步吧，服务态度好

公惜霜33

地址：广东省惠州市博罗县湖镇镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人是瑜伽老师，也可以教你一些肌肉拉伸，拒绝有其他想法的人，只是户外慢跑聊天，希望可以愉快的沟通

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地址：广东省惠州市惠阳区新圩镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，带跑，不同的体重跑法不同，可以带你跑出健康

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地址：广东省惠州市惠东县广东省惠州市国营惠东九龙峰林场

本地服务：88.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：要多久，可以跟你一起跑步锻炼身体，调整方法，欢迎随时来对我下单

可乐窈窕27

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本地服务：20.00元/小时

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服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

深圳周生

地址：广东省惠州市龙门县龙田镇

本地服务：35.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑，要多久，可以知道你正确的跑步姿势，本人是全马职业选手

公惜霜

地址：广东省惠州市博罗县湖镇镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人是瑜伽老师，也可以教你一些肌肉拉伸，拒绝有其他想法的人，只是户外慢跑聊天，希望可以愉快的沟通