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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
公西程
位置广东省广州市花都区花城
技能等级初级1
等级积分1242分
最近访客28650人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数60
需求成交次数108
被邀请次数256
服务成交次数1868
手机号189####8824
微信号jec####1043
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 广东省广州市增城区派潭镇广东省广州市南沙区榄核镇广东省广州市白云区白云湖广东省广州市增城区增江广东省广州市天河区车陂
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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