登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪
服务时间周日周六
![海色夏空]()
海色夏空
位置广东省广州市白云区黄石
技能等级初级3
等级积分6190分
最近访客27694人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数60
需求成交次数142
被邀请次数212
服务成交次数218
手机号139####1618
微信号gbj####83641
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:15.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 广东省广州市白云区新市广东省广州市越秀区流花广东省广州市荔湾区海龙
- 登山工具： 徒步登山登山类型： 休闲登山
服务内容
- 登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
- 赏山欢乐同行。呼吸新鲜空气，换一种视野，心情舒畅无比。
- 爬山之前注意哪些？睡好，吃好，心情好。
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