爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
虹玉时谱
位置广东省东莞市塘厦镇龙背岭
技能等级初级2
等级积分2888分
最近访客17795人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数90
需求成交次数128
被邀请次数140
服务成交次数1158
手机号181####0389
微信号dhz####74
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:100.00元/小时
- 广东省东莞市清溪镇松岗村广东省东莞市石龙镇忠维村广东省东莞市大岭山镇太公岭村广东省东莞市寮步镇寮步广东省东莞市石龙镇黄家山村
- 登山工具: 徒步登山登山类型: 休闲登山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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