爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周四周五周六
芸遥空
位置广东省东莞市东城主山
技能等级初级2
等级积分1500分
最近访客15642人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数51
需求成交次数53
被邀请次数167
服务成交次数1013
手机号181####3196
微信号tqg####21145
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:68.00元/小时电话咨询:0.88元/分钟
- 广东省东莞市凤岗镇油甘埔村广东省东莞市塘厦镇横塘广东省东莞市虎门镇东风广东省东莞市石碣镇鹤田厦村
- 登山工具: 徒步登山,器械协助登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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