磨炼人的意志和毅力 跑步能磨炼人的意志和毅
服务时间周日周六
烟花
位置广东省东莞市长安镇沙头
技能等级初级2
等级积分869分
最近访客15442人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数61
需求成交次数151
被邀请次数278
服务成交次数714
手机号177####1220
微信号kcy####2129
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:25.00元/小时
- 广东省东莞市长安镇上沙广东省东莞市大岭山镇大环村广东省东莞市中堂镇下芦村广东省东莞市东坑镇新门楼村广东省东莞市企石镇东山村
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 磨炼人的意志和毅力 跑步能磨炼人的意志和毅力,增强韧性和耐心,提高灵敏度,促进对环境的适应能力。在完成定量工作时有三大特点:一是行动快;二是潜力大,能发挥最大的机能潜力去完成任务;三是恢复快,疲劳消除快亦彻底,能迅速恢复到平静水平还可减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动。
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