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赣州爬山精选服务者

啦啦啦啦啦

地址：江西省赣州市南康区蓉江

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

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放诞的微笑A00

地址：江西省赣州市章贡区水南镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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炎热的枳橙

地址：江西省赣州市赣县区阳埠乡

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：会认真完成每一次的任务可能会比较搞笑

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夕阳幻灵

地址：江西省赣州市章贡区蟠龙镇（赣州经济技术开发区）

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一直都喜欢户外运动，强身健体还可以欣赏到大自然的风景

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莹g

地址：江西省赣州市信丰县嘉定镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：由于经常爬山，参加过野外训练营，对户外急救比较熟悉。

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傲慢

地址：江西省赣州市龙南县杨村镇

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：经常爬山，喜欢户外，喜欢竞技攀登，想去苍山翠岭。

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赣州爬山新人服务者

BAE

地址：江西省赣州市于都县银坑镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山能让你释放压力，能让你找到自我，有户外爱好者可以联系我。

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J8思想

地址：江西省赣州市于都县段屋乡

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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实诚的万俟

地址：江西省赣州市章贡区水南镇

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

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仲夏雨

地址：江西省赣州市上犹县东山镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

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野蛮酋

地址：江西省赣州市章贡区南外

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,多年登山教学经验保证安全，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

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云鸽8Kg

地址：江西省赣州市于都县贡江镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

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赣州爬山服务者

我是大侠

地址：江西省赣州市章贡区水南镇

线下服务：12.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：感谢您选择了我，我必当用心服务于您。

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苦涩的到期

地址：江西省赣州市章贡区黄金岭（赣州经济技术开发区）

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：很喜欢爬山的感觉，可以看得很远，空气也更好！爬过武当山看日出，很爽的感觉！

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瀌瀌的吃苦

地址：江西省赣州市南康区蓉江

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山是一项有益身心健康的活动，它可以带来许多好处，包括： 1. 增强心肺功能：登山可以增加心肺的摄氧量，增强心肺功能，提高血液循环和代谢水平。 2. 促进新陈代谢：登山可以促进新陈代谢，增加能量消耗，有助于控制体重和减少脂肪。 3. 增强肌肉力量：登山需要腿部、核心肌群和背部肌肉的支持，可以锻炼这些肌肉，让它们更加强健有力。 4. 改善心理状态：登山可以让人走出户外，欣赏美丽的自然风景，放

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