爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
绿箩A00
位置福建省福州市马尾区罗星
技能等级初级1
等级积分822分
最近访客26489人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数92
需求成交次数112
被邀请次数197
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手机号186####1130
微信号yae####8516
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 福建省福州市晋安区日溪乡福建省福州市闽侯县祥谦镇福建省福州市仓山区建新镇福建省福州市平潭县潭城镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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