田径运动员15年 怎么跑步找我吧 健康锻炼源

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服务介绍：可以带你一起跑步，教你怎么样去跑步不伤膝盖，而且还很好的锻炼到心肺功能

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服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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服务介绍：半马 1:55 全马 4:15 可带5-25KM 5′30—6′30 配速练习 有福马，厦马，桂马，贵马，成都双遗马，六盘水马拉松，黄果树马拉松等经验。

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服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

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地址：福建省福州市永泰县丹云乡

本地服务：27.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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地址：福建省福州市鼓楼区温泉

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