我主要是针对手臂 背部 胸部 腹部的肌肉训练
服务时间周一周二周三周四
星光灿烂猪八戒
位置福建省厦门市翔安区新店镇
技能等级初级2
等级积分2302分
最近访客17702人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数83
需求成交次数131
被邀请次数275
服务成交次数1818
手机号158####2358
微信号xwi####010
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服务信息
- 本地服务 视频咨询
- 本地服务:45.00元/小时视频咨询:0.10元/分钟
- 福建省厦门市同安区凤南农场福建省厦门市同安区新民镇福建省厦门市同安区五显镇福建省厦门市海沧区海沧
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,胸部肌群,腹部肌群服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 我主要是针对手臂,背部,胸部,腹部的肌肉训练。
- 一般健身几个小时最好?一般健身50分钟至1个半小时最佳,但又因人而异。每个人的生活作息不同工作状态不太同即时状态不同,所以可以适当调整健身时间,但最好不低于40分钟。
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