厦门湖里区殿前陪跑步

安好.勿念0315

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：锻炼，能让人有十种好处。 1、提高肺活量。 2、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。 3、稳定血脂水平。 4、降低血压。 5、改善血小板聚集。 6、提高心脏功能。 7、提高免疫力。 8、使人体不易发炎。 9、降低患肥胖症几率。 10、减轻心理负担。

蓝蓝地天

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

那保

地址：福建省厦门市集美区杏滨

线下服务：52.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

段羽彤

地址：福建省厦门市思明区筼筜

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：沿着海岸线夜跑5-6公里，文艺又wuli的知心妹子

常谦智宸

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：35.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

古丹仁

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：欢迎想跑的任何人，陪跑陪出汗，虽非体育专业，但个人有20多年跑步经验，可在减肥，安全跑步方面给予合理建议。去年厦门全马3:58，半马1:41。有在环岛路段最好哈

阿木泉

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步技术动作分析，各个田径项目技术指导！

弘理常

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

op祥萍哈密瓜

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一定要有合适的场地，高低不平的马路容易受伤。 跑步过程中呼吸一定要有节奏。看你需要慢跑还是冲刺跑

淡雅脱俗的一嘉

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一般都是慢跑45分鐘左右，歡迎愛跑人士一起跑步

兴平田怕

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：11.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

樱木

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步虽然简单，想跑得轻松自在。摆臂，步伐，呼吸，多有很大学问的

陈伟龙

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起跑步，一起锻炼，地点在岛内，尽量不要太晚。

小华

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧

景焕文彦

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：66.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

亮闪闪过客

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：年轻 有活力！大家一起锻炼身体吧！服务很重要 最重要的是大家一起玩的开心最重要！

摄影师卡蒙

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：健康自己，阳光他人！ 本人可能不是最专业的，但绝对是最用心的！

程地地芳香

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业选手，可以领跑，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。有需要的请联系我吧

沈哈哈QV

地址：福建省厦门市湖里区金山

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

许剑峰

地址：福建省厦门市思明区筼筜

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人喜欢户外跑步，可爬山可慢跑，平地跑,越野皆可。

古丹仁

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：欢迎想跑的任何人，陪跑陪出汗，虽非体育专业，但个人有20多年跑步经验，可在减肥，安全跑步方面给予合理建议。去年厦门全马3:58，半马1:41。有在环岛路段最好哈

樱木

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步虽然简单，想跑得轻松自在。摆臂，步伐，呼吸，多有很大学问的

Dg信封

地址：福建省厦门市思明区筼筜

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

颜妍温和

地址：福建省厦门市集美区侨英

线下服务：53.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

宇文天宇

地址：福建省厦门市集美区杏滨

线下服务：66.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步使人愉悦、运动使人精神抖擞、积极向上

蔡踩菜

地址：福建省厦门市湖里区江头

线下服务：45.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

淳朴庄雅

地址：福建省厦门市思明区滨海

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢快走，适合锻炼身体，运动持续时间长。

安萱鸿涛

地址：福建省厦门市思明区莲前

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步 让青春充满活力与动力，期待与您愉快相伴^_^

鱼心河忍

地址：福建省厦门市湖里区湖里

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

雨安丰脱

地址：福建省厦门市同安区西柯镇

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

公im

地址：福建省厦门市湖里区江头

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

欢乐马

地址：福建省厦门市翔安区新店镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：陪跑步，有50斤减肥经验，有意者可以联系我哦

景焕文彦

地址：福建省厦门市湖里区殿前

线下服务：66.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

derek谢

地址：福建省厦门市思明区筼筜

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有人喜欢跑步吗，我可以陪跑，喜欢@我。

文气岚乔

地址：福建省厦门市集美区后溪镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是户外爱好者、跑步锻炼有一段时间了、希望你们都有健康的体魄、幸福的生活

RY齐

地址：福建省厦门市集美区天马华侨农场

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

裔锭商成

地址：福建省厦门市思明区嘉莲

线下服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

yL8S愚妄

地址：福建省厦门市思明区莲前

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。