多远的距离都可以 有需要可以帮忙推动 带动着
服务时间周一周二周三周四
烜赫小枫
位置福建省厦门市海沧区新阳
技能等级初级1
等级积分779分
最近访客25923人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数56
需求成交次数126
被邀请次数140
服务成交次数568
手机号176####2519
微信号nkb####62
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:10.00元/小时
- 福建省厦门市海沧区天竺山林场福建省厦门市同安区大同福建省厦门市海沧区嵩屿
- 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 多远的距离都可以,有需要可以帮忙推动,带动着跑。前提是需要身心的配合。不能有所抗拒,不然说实话,带不动。
- 跑步的姿势,呼吸节奏,步伐频率节奏。长跑应用先脚跟后脚掌的方式来跑,手臂前后摆动。避免的过多多余动作消耗体力。
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