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服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧

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服务介绍：调整方法，跑完怎么做拉伸，不同的体重跑法不同，减缓对膝盖脚踝的损伤

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服务介绍：不同的体重跑法不同，减缓对膝盖脚踝的损伤，带跑，随叫随到

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服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

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服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

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服务介绍：可单纯陪跑，有需要的请联系我吧，可以找我陪跑，随时在线

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服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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