它对人的视力 心肺功能 四肢协调能力 体内多余

认识一下咯34

地址：福建省莆田市荔城区镇海

本地服务：37.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢爬山，一起来呗，多运动，生活多娱乐！

小迷辣35

地址：福建省莆田市涵江区萩芦镇

本地服务：47.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登山也是存在技巧和常识，对于新驴而言，怎样合理运用力，使自己的脚步走得更高更远呢？

紫夏艾贴34

地址：福建省莆田市仙游县园庄镇

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我非常喜欢登山类型的运动，可以锻炼身体又能，享受新鲜空气。如果你跟我有一样的爱好那么请你找我吧

爱还修杰邑i44

地址：福建省莆田市荔城区黄石镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

小任金国40

地址：福建省莆田市荔城区新度镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

果冻v28

地址：福建省莆田市城厢区凤凰山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：征服山峰。相信自己是最棒的。也能放松下心情

在远方c30

地址：福建省莆田市城厢区凤凰山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

沉重神涂儿轧39

地址：福建省莆田市仙游县大济镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

Tg冰真锅巴29

地址：福建省莆田市仙游县枫亭镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

M浴姐28

地址：福建省莆田市仙游县社硎乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

丰厚新异

地址：福建省莆田市城厢区霞林

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

翠巧宇文含含

地址：福建省莆田市秀屿区埭头镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：体力比较好，比较喜欢征服一座座山峰的感觉……