有过专业培训 跑跑更健康 可以找我陪跑 一起锻
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
香露g5
位置福建省莆田市荔城区新度镇
技能等级初级2
等级积分602分
最近访客16113人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数100
需求成交次数153
被邀请次数235
服务成交次数245
手机号147####5041
微信号niu####75627
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:30.00元/小时
- 福建省莆田市仙游县游洋镇福建省莆田市涵江区萩芦镇福建省莆田市涵江区涵东福建省莆田市秀屿区东峤镇福建省莆田市荔城区新度镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 有过专业培训,跑跑更健康,可以找我陪跑,一起锻炼身体,一起交流避免运动损伤。服务态度好,非常值得信赖
- 多年长跑爱好者,怅然特长生,多次比赛经验
- 为什么跑了之后会肌肉酸痛运动负荷超过了你的身体承受能力,你需要运动前做好热身准备,调整运动量
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