教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

今天的晚27

地址：福建省宁德市福鼎市叠石乡

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以带你跑出健康，可以找我陪跑，夜跑、晨跑都可以，要多久

Phoe呸26

地址：福建省宁德市福安市阳头

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以找我陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑结束带你拉伸肌肉，可传授经验

懿轩慧君33

地址：福建省宁德市蕉城区东侨开发区

本地服务：5.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。快来一起和我跑步吧

欧阳8Qy31

地址：福建省宁德市福鼎市桐城

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

zx羽彤32

地址：福建省宁德市蕉城区漳湾镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

郜晨36

地址：福建省宁德市福安市甘棠镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：散步 跑步对身心健康有益 动起来 有氧运动

南墙A0028

地址：福建省宁德市蕉城区城南镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

黎D428

地址：福建省宁德市蕉城区七都镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

萧循斌52

地址：福建省宁德市福安市坂中畲族乡

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：晨跑6:30福安体育场出发，上坂中大桥沿富看大道过溪口大桥经怡园到栈道回体育场，全程11公里时间1小时以上。

风行怡香31

地址：福建省宁德市蕉城区漳湾镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：两天跑一次，绕着南岸和金马大桥跑，可以一起组队

秀慧卓槽槽

地址：福建省宁德市福安市甘棠镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

巍然台灯A6

地址：福建省宁德市寿宁县武曲镇

本地服务：4.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。