跑步是最基础的一项有氧运动 看似简单 如果运

寒苦的太叔aA24

地址：福建省福州市仓山区盖山镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一切都听你的，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，夜跑、晨跑都可以，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

强大的火腿40

地址：福建省福州市福清市音西

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：半马 1:55 全马 4:15 可带5-25KM 5′30—6′30 配速练习 有福马，厦马，桂马，贵马，成都双遗马，六盘水马拉松，黄果树马拉松等经验。

连各各粹白27

地址：福建省福州市长乐市潭头镇

本地服务：27.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

想要派大27

地址：福建省福州市闽清县塔庄镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，可传授经验，可以跟你一起跑步锻炼身体，我会给你一个完美的跑步计划

糖果2y31

地址：福建省福州市闽侯县荆溪镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

景焕燕乔31

地址：福建省福州市仓山区对湖

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：找人一起散步跑步太远不接受服务 晨跑夜跑都接受

弘文凌45

地址：福建省福州市闽清县桔林乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

中药调理话27

地址：福建省福州市闽清县梅城镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，跑完怎么做拉伸，可传授经验，夜跑、晨跑都可以

拾“失”忆者30

地址：福建省福州市永泰县同安镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，服务态度好，非常值得信赖

凌嘞26

地址：福建省福州市台江区新港

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，带跑，可以找我陪跑，欢迎随时来对我下单

拾“失”忆者

地址：福建省福州市永泰县同安镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，服务态度好，非常值得信赖

糖果2y

地址：福建省福州市闽侯县荆溪镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！