有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

鸿文西门樱樱40

地址：湖北省恩施市建始县长梁镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

沉香屑A0028

地址：湖北省恩施市利川市东城

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

光艳仙咸哑丘32

地址：湖北省恩施市恩施市舞阳坝

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

程滚滚37

地址：湖北省恩施市咸丰县大路坝区

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

留一手57

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

写意花涛涛29

地址：湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

悱恻人生ovJ29

地址：湖北省恩施市来凤县大河镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

淡淡兽房我刚27

地址：湖北省恩施市建始县花坪镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

语诗沈绍绍32

地址：湖北省恩施市利川市凉雾乡

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

盼天晴74

地址：湖北省恩施市利川市谋道镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

晓凡郑编

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：经常爬山，喜欢户外，喜欢竞技攀登，想去苍山翠岭。

光艳仙咸哑丘

地址：湖北省恩施市恩施市舞阳坝

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山