恩施陪跑族

李欣

地址：湖北省恩施市巴东县水布垭镇

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

半永久。。柳柳

地址：湖北省恩施市鹤峰县燕子镇

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：只限制中山公园。谢谢理解。运动就是跑步，运动健康,还可以减肥.跑起来心飞扬。

空旷神薄绣亲

地址：湖北省恩施市恩施市白杨坪镇

线下服务：605.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

春梅

地址：湖北省恩施市宣恩县沙道沟镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

林洛栖

地址：湖北省恩施市恩施市舞阳坝

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

小星星

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

老头

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

语诗沈绍绍

地址：湖北省恩施市利川市凉雾乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

忆柏林

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

惨然的进行

地址：湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

Cattx

地址：湖北省恩施市宣恩县珠山镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

幸福疏放

地址：湖北省恩施市恩施市龙凤镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

Zm羞涩的进出

地址：湖北省恩施市利川市团堡镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧，想快就快想慢就慢，一切都听你的

峥凯bSUJf

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：短跑、长跑、快跑、慢跑。时间只限早晚，等着你哦！

滑翔仙洪增弦

地址：湖北省恩施市鹤峰县走马镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

o0繁荣郁

地址：湖北省恩施市宣恩县晓关侗族乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

风华叶嘉

地址：湖北省恩施市鹤峰县五里乡

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：你在前面跑步我在后面开着宝马跟着你，你跑完带你回家。也可以陪着跑步聊天

wk弘理榴莲

地址：湖北省恩施市建始县业州镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有20多年熟练足球经验和技术，跑跑步拉拉筋

心态柏疏疏

地址：湖北省恩施市来凤县翔凤镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

海阔天空

地址：湖北省恩施市利川市都亭

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跟我一起强身健体，跑出好身体，跑出好体格，跑出完美人生，记得约我哟。

毛豆dc

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人有长期跑步的习惯，也是此项运动的受益者。 也从中掌握到很多跑步的技巧及户外运动注意事项。 可长期陪跑，周一到周天都可，随时约。

TWyc史

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，欢迎随时来对我下单

银笺别

地址：湖北省恩施市巴东县沿渡河镇

线下服务：32.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

风格宵騑

地址：湖北省恩施市恩施市六角亭

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：以前是职业搞体育的 当过助教 可系统化训练

微微一笑很倾城

地址：湖北省恩施市宣恩县万寨乡

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步呼吸一定要有节奏，刚开始最好只用鼻子呼吸，3步或4步一吸，3步或4步一呼。后面累了可以嘴鼻同时呼吸，改为2步呼吸或1步呼吸。

烁烁的绿豆

地址：湖北省恩施市恩施市舞阳坝

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：擅长跑步，教会呼吸方式调节，体能训练

易牵牵

地址：湖北省恩施市建始县业州镇

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢跑，做有氧运动，减肥塑形，有喜欢的可以联系我

深圳周生

地址：湖北省恩施市鹤峰县燕子镇

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑，要多久，可以知道你正确的跑步姿势，本人是全马职业选手

宏茂陶然

地址：湖北省恩施市来凤县大河镇

线下服务：48.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：如果你是恩施本地的那我们就可以一起跑步了，一起来吧

aF柿子

地址：湖北省恩施市利川市毛坝镇

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

四季豆u0

地址：湖北省恩施市利川市凉雾乡

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

凌云70Sz

地址：湖北省恩施市宣恩县珠山镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

影子

地址：湖北省恩施市来凤县翔凤镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步是有排毒功效的。全民运动。有一起的可以找我

翅膀宵根

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起跑步，最好下午以后，不需花费，只求跑友！一起喔

梦想

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：私人教练，专业可靠！让您以专业的训练来锻炼自己，提升自己！

温柔只给意中人

地址：湖北省恩施市利川市东城

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

英逸第五吩吩

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

麦芽糖CEO

地址：湖北省恩施市恩施市六角亭

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

我就是我我就是

地址：湖北省恩施市来凤县翔凤镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

a2紫青平

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：不只是跑步、更是心理上心灵上的放松、体验不一样的生活、你值得拥有

蒋霜

地址：湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下

吴川东

地址：湖北省恩施市利川市凉雾乡

线下服务：150.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。