东莞健身教练

个人健身经验3年 1年私教经验 个人减重经历

服务时间周一周二周三周四周五

凝冠

凝冠

位置广东省东莞市长安镇锦厦

技能等级初级5

等级积分5128分

最近访客18881人

活跃度

综合评分4.9

需求次数84

需求成交次数176

被邀请次数277

服务成交次数487

手机号153####0567

微信号bit####3890

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询
  • 本地服务:75.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
  • 广东省东莞市东坑镇彭屋村广东省东莞市万江大汾广东省东莞市麻涌镇黎滘村广东省东莞市高埗镇横滘头村
  • 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,胸部肌群,腹部肌群服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体

服务内容

  • 个人健身经验3年,1年私教经验,个人减重经历2个月186到159,不反弹保持。杜绝节食,药物,代餐减肥。
  • 我现在很胖要增肌怎么办?首先是要减脂,改善饮食,配合无氧进行增肌
  • 国际健身学院健身教练毕业证

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