爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
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f7豪富翅膀
位置广东省东莞市万江万江墟
技能等级初级2
等级积分73799分
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活跃度高
综合评分4.8
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:288.00元/小时
- 广东省东莞市大朗镇杨涌村广东省东莞市黄江镇长龙广东省东莞市望牛墩镇官桥涌村广东省东莞市常平镇沙湖口村广东省东莞市望牛墩镇李屋村
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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