带晨跑 从跑步运动通过挥洒汗水收获身体的健
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
套路叔叔
位置广东省东莞市塘厦镇
技能等级初级2
等级积分4890分
最近访客28288人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数95
需求成交次数58
被邀请次数239
服务成交次数1970
手机号183####8870
微信号rtm####33333
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:25.00元/小时
- 广东省东莞市望牛墩镇望东村广东省东莞市万江曲海广东省东莞市常平镇木棆村广东省东莞市大朗镇佛新
- 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 带晨跑,从跑步运动通过挥洒汗水收获身体的健康和锻炼自己的意志力,借这件事来磨炼自己的心,达到一个身体和精神新高度,在另一个世界遇见另一个更好的自己。
- 跑步真正的目的并不是减肥,减肥和身体的健康只是获得所有结果的其中之一,更重要的是通过跑步可以练心,能找回真正的自己,让回流的能量帮自己打开一扇全新世界之门。
- 怎样更好的坚持跑步运动?一是运动量做到让自己的身体不排斥,不排斥才有持续的可能,二是树立代价论的概念。凡是不能坚持的人就是不能控制和征服自己心中魔性的声音。
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