曾接受过专业训练 每天坚持跑步 可以教你跑前
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
贴身颜宅宅
位置广东省东莞市南城宏远
技能等级初级2
等级积分2077分
最近访客10848人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数65
需求成交次数101
被邀请次数285
服务成交次数1336
手机号156####0770
微信号mav####53
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:10.00元/小时
- 广东省东莞市东莞港东莞港广东省东莞市高埗镇上江城村广东省东莞市东坑镇长安塘村广东省东莞市东坑镇初坑村
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 曾接受过专业训练,每天坚持跑步,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,需要的可以沟通一下
- 当初是抱着减肥的信念跑步的,可是时间长了发现这成了一种习惯,已经融入了我的生活,跑步是否真能瘦下去我也没看出什么效果,但是确实是使我一天之中的心情变好...
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