爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

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地址：云南省大理市鹤庆县辛屯镇

本地服务：26.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

长安马可26

地址：云南省大理市宾川县乔甸镇

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从医学角度来说，一起爬山锻炼身体，欢迎随时来对我下单，有需要的请赶快联系我吧

孤心傲29

地址：云南省大理市大理市大理镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过苍山、华山、鸡足山山、嵩山、玉龙雪山。

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地址：云南省大理市宾川县宾居镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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地址：云南省大理市大理市下关镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

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地址：云南省大理市大理市下关镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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地址：云南省大理市剑川县老君山镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：运动基本都会点 可以陪玩 玩什么你来定 尽量满足要求 陪看电影逛街都可以 价格也可以商量 地址古城附近周围都可以

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地址：云南省大理市大理市下关镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

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地址：云南省大理市大理市海东镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

贴心令狐32

地址：云南省大理市南涧彝族自治县乐秋乡

本地服务：26.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

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地址：云南省大理市大理市下关镇

本地服务：26.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

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地址：云南省大理市祥云县沙龙镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢各类户外运动，尤其喜欢徒步旅行，爬山，游泳，球类运动。