慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

线只为你啦25

地址：重庆市渝北区王家

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑完怎么做拉伸，能提供专业跑步指导，快来一起和我跑步吧，可以知道你正确的跑步姿势

蒲红宇（任我行）40

地址：重庆市江北区华新街

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：从零基础到完成半马，再到全马

小了白了啵27

地址：重庆市黔江区太极乡

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以带你跑出健康，可以找我陪跑，可传授经验

思惟vK34

地址：重庆市九龙坡区西彭镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：要多久，快来一起和我跑步吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，一起锻炼身体

电影先森27

地址：重庆市铜梁区围龙镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的请尽快下单吧，一起锻炼身体，夜跑、晨跑都可以，可传授经验

贞智圆32

地址：重庆市合川区盐井

本地服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：生命在于运动，教你如何更好的健身与正确的跑步方法

自谦的赶车30

地址：重庆市巴南区花溪

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人是全马职业选手，跑结束带你拉伸肌肉，可单纯陪跑，减缓对膝盖脚踝的损伤

惊奇的小妮子26

地址：重庆市江津区蔡家镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：不同的体重跑法不同，快来一起和我跑步吧，服务态度好，随时在线

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地址：重庆市渝北区天宫殿

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，快来一起和我跑步吧，可以找我陪跑，想快就快想慢就慢

风一样的耶26

地址：重庆市璧山区璧城

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以带你跑出健康，快来和我边聊天边跑步吧，一切都听你的，能提供专业跑步指导

恣肆的发火Zg

地址：重庆市万州区周家坝

本地服务：105.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

满谷枫叶红

地址：重庆市永川区胜利路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：耐力跑，短跑，陪跑