一般是晨跑和夜跑对身体好处很多 早上6点半
服务时间周日周六
zz辉
位置重庆市渝中区菜园坝
技能等级初级2
等级积分1527分
最近访客18827人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数61
需求成交次数120
被邀请次数227
服务成交次数1372
手机号156####8920
微信号prk####22
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:25.00元/小时
- 重庆市万州区弹子镇重庆市潼南区花岩镇重庆市黔江区金溪镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 一般是晨跑和夜跑对身体好处很多,早上6点半 晚上7点半开始
- 轻松自由愉快,没有那么严格的要求 不过要持之以恒!!
- 早上和晚上跑步的时候吃不吃饭建议早上晨跑后吃饭晨跑后7点8点左右 晚上建议6点左右吃饭休息1个多小时再跑
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