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一般健身器材都会用 动作规范 熟悉每天课程
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
恬雅成
位置四川成都成华区龙潭
技能等级初级3
等级积分5976分
最近访客28521人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数51
需求成交次数96
被邀请次数107
服务成交次数745
手机号152####6975
微信号ioq####330
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 四川成都金堂县官仓镇四川成都新都区新繁镇四川成都郫都区郫筒四川成都青白江区福洪镇四川成都彭州市致和镇
服务内容
- 一般健身器材都会用,动作规范,熟悉每天课程,散打基本动作
- 虽然我不是专业的,但是我会用心去跟你交流的
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优质成都武术教练服务者推荐
煎饼吗煎饼凑巧39
地址:四川成都青羊区府南
本地服务:20.00元/小时
综合评分:5.0
服务介绍:中国传统武术爱好者,业余咏春三脚猫练习者,不懂真功夫,只会花架子,学会后有塑形防身之益处,无伤人赔钱之风险…… 教学内容:1.咏春三套拳:朝形发力~小念头, 追形发力~寻桥, 败形发力~标指. 2.咏春基本功:[1]桩:二字钳阳马, 追形马, 独脚马[2]手:十字手 摊:內摊横掌,外摊耕手 膀:内膀蛇伏,外膀劈肘 伏:内帘旋勾,外帘弹桥[3]步:圈步:双圈进马,圈步追形,圈步退马 追形步:进马,转马,退马[4]拳:短桥日字冲拳》连环冲捶 长桥子午拳》偏身冲捶》转马冲捶》箭步冲捶 寸劲[5]脚:直撑腿:直撑进马,圈步直撑 斜撑腿:独立控腿,拦截封马 横撑腿:侧身横撑,横撑直踢,勾脚横撑 败形腿[6]黐手:双人对练,听劲化力,套路多多……找不到双 修的没练过,日后有待一起研究 3.咏春器械:[1]八斩刀:……有违中华人民共和国刀具管制条例~不会[2]六点半棍:……不是悟空,要这棍法有何用~不会 4.截拳道:咏春+拳击+巴柔等的综合搏击术,咏春拳的进化,不会 好为人师,误人子弟, 不包教会,不退学费, 男徒双倍,女徒免费, 能跑三千,可来受罪。
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