从事健身很久了 有很丰富的健身经验 比较擅长
服务时间周一周二周三周四
阿杜
位置四川成都新都区新都
技能等级初级2
等级积分532分
最近访客17859人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数95
需求成交次数116
被邀请次数219
服务成交次数1061
手机号186####8403
微信号pil####0972
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:100.00元/小时
- 四川成都龙泉驿区洛带镇四川成都郫都区唐昌镇四川成都新都区新都
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 从事健身很久了,有很丰富的健身经验,比较擅长减脂塑形,增肌增重,康复训练,以及运动损伤预防,,接受过专业的知识培训,从体育学院毕业以后,从事体能行业,能够提供很专业的服务
- 一般健身几个小时最好?一般来说一个小时的标准锻炼时间,热身和放松半个小时,一次健身时间一个半小时左右
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