慢跑属于有氧运动 对身体健康有很好的帮助

喵喵爱G27

地址：四川成都双流区兴隆镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，带跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，调整方法

智颖哥哥27

地址：四川成都彭州市丽春镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，带跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，想快就快想慢就慢

阿梁AJ26

地址：四川成都蒲江县长秋乡

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，需要的可以沟通一下，要多久，欢迎随时来对我下单

跃然的汤26

地址：四川成都武侯区石羊场

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：更喜欢夜跑

阿胡29

地址：四川成都武侯区浆洗街

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑，本人是全马职业选手，需要的可以沟通一下，可以跟你一起跑步锻炼身体

莓味的小可爱呀般25

地址：四川成都蒲江县西来镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体

鑫蕾zB32

地址：四川成都武侯区桂溪

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

真正的上山wa27

地址：四川成都青羊区草堂

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步近十年，体重一直维持在60—65kg，不过分追求速 度，注重心率、呼吸、肌肉的平衡，属于健康跑者，主要在成都东门青龙湖附近跑步，一起减肥、塑形、提升心肺功能、塑造完美线条，把无伤跑步进行到底。业余也会练习英语口语，跑步时也可以互相联系口语。

高高的刺猬26

地址：四川成都武侯区玉林

本地服务：500.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，服务态度好，可以知道你正确的跑步姿势

阿白A0025

地址：四川成都温江区涌泉

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以带跑陪跑，不限公里数

踊跃的出现

地址：四川成都成华区保和

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：服务态度好，有需要的请联系我吧，本人是全马职业选手，需要的可以沟通一下

真正的上山wa

地址：四川成都青羊区草堂

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步近十年，体重一直维持在60—65kg，不过分追求速 度，注重心率、呼吸、肌肉的平衡，属于健康跑者，主要在成都东门青龙湖附近跑步，一起减肥、塑形、提升心肺功能、塑造完美线条，把无伤跑步进行到底。业余也会练习英语口语，跑步时也可以互相联系口语。