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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
水蜜桃
位置湖南省长沙市天心区先锋
技能等级初级2
等级积分572分
最近访客24585人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数92
需求成交次数116
被邀请次数254
服务成交次数1807
手机号136####3636
微信号ogs####47
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:200.00元/小时
- 湖南省长沙市长沙县高桥镇湖南省长沙市芙蓉区隆平高科技园湖南省长沙市长沙县金井镇湖南省长沙市岳麓区雨敞坪镇
- 登山工具: 徒步登山登山类型: 休闲登山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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