均衡的营养 正确的饮食控制 加上规律性的有氧
服务时间周一周二周三周四
Lg牛排
位置北京市海淀区清华园
技能等级初级5
等级积分23957分
最近访客25989人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数72
需求成交次数59
被邀请次数233
服务成交次数662
手机号150####2194
微信号dhu####0472
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:250.00元/小时电话咨询:2.00元/分钟
- 北京市大兴区黄村北京市朝阳区崔各庄北京市顺义区石园
- 瘦身目标: 减脂,塑型瘦身部位: 腰部,臀部,腿部瘦身方法: 食疗,运动,其他
服务内容
- 均衡的营养、正确的饮食控制,加上规律性的有氧运动,是最有效的减肥方法,要想长期保持减肥的效果,必须改变不良的饮食习惯,及养成规律性的运动习惯才有希望达成。 夏季减肥最忌讳的就是狂吃冷饮又不爱动,选择合适的适量运动是夏季最有效的减肥方法。此外在坚持运动的同时一定咬记住两点:多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。
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