北京健身教练

针对少年儿童及成人 针对不同的人群 不同习武

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服务时间周一周二周三周四

雪芝帅葱

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位置北京市石景山区广宁

技能等级初级3

等级积分1139分

最近访客21033人

活跃度

综合评分4.8

需求次数93

需求成交次数67

被邀请次数119

服务成交次数387

手机号188####9550

微信号yie####67

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询
  • 本地服务:260.00元/小时电话咨询:0.10元/分钟
  • 北京市延庆区珍珠泉乡北京市丰台区王佐镇北京市丰台区马家堡
  • 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体

服务内容

  • 针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
  • 跑步对膝盖损伤严重吗?注意跑步姿势 着力点 加强腿部力量训练 增强整体柔韧性及协调性 就没事

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