北京健身教练

我是一名从事健身行业3年的私人教练 亚洲体

服务时间周一周二周三周四

幸而欣赏

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位置北京市丰台区方庄

技能等级初级3

等级积分1172分

最近访客20618人

活跃度

综合评分4.8

需求次数55

需求成交次数176

被邀请次数239

服务成交次数1233

手机号152####2813

微信号urm####53

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询 视频咨询
  • 本地服务:200.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟视频咨询:1.00元/分钟
  • 北京市丰台区云岗北京市顺义区光明北京市延庆区千家店镇北京市密云区高岭镇
  • 训练部位: 背部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 我是一名从事健身行业3年的私人教练,亚洲体适能高级私人教练,拥有壶铃、TRX国际认证,有着丰富的教学经验,擅长体能训练,产后恢复训练,健美训练,腰背部位疼痛改善等。你有需要,正好我专业
  • 跑步对膝盖损伤严重吗?肯定会有损伤,只要有运动就会有磨损,所谓的损伤实际是身体无法靠自愈完全治愈的磨损。体态、跑步姿势、肌肉的紧张程度也会加大损伤,跑步前后要注意多拉伸,注意跑步的姿势,最好通过调节肌肉把不良体态恢复到正常,会很大程度上减小磨损,保持一个健康的膝盖。

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服务介绍:想要好身材,期待你的加入,非常期待你的加入,可以帮助您增加体重

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