自主健身一年 针对瘦人增肌 胖人减脂 塑形 有
服务时间周日周三周四周五周六
gi凡灵煎饼
位置北京市朝阳区大屯
技能等级初级4
等级积分4855分
最近访客27929人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数52
需求成交次数109
被邀请次数126
服务成交次数1510
手机号139####9620
微信号gpe####41461
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:70.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 北京市大兴区榆垡镇北京市昌平区小汤山镇北京市朝阳区建外
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 自主健身一年,针对瘦人增肌,胖人减脂,塑形,有真实经验
- 不是老师学生,而是挚友帮助
- 我很瘦如何增肌?相对于减脂增肌,瘦人增肌的难度相对大,对于饮食作息时间有严格的要求,最后还是坚持最重要我很胖,是不是没办法减下去并不是,胖是因为自己的生活不规律造成,减脂瘦身其实很简单,但是很累,因为虚胖导致自身机能处于高负荷运转,拒绝所谓的减肥产品,走进健身房我不是很胖,但是就是有小肚子,腿粗,怎么也减不下去其实相对于胖人减脂,这种体型的人是很好塑形的,马甲线,人鱼线,腹肌不是问题,让我们一起训练吧
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