增肌 减脂 塑形 体位纠正 功能性训练 产后恢复训
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
鸡蛋卷鸡蛋卷
位置北京市朝阳区常营
技能等级初级5
等级积分3683分
最近访客13628人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数99
需求成交次数70
被邀请次数114
服务成交次数729
手机号155####7480
微信号vzc####7888
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:208.00元/小时电话咨询:0.01元/分钟
- 北京市朝阳区豆各庄北京市大兴区清源北京市海淀区羊坊店
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 增肌 减脂 塑形 体位纠正 功能性训练 产后恢复训练 提高个人气质与自信
- 可以带您免费体验健身房锻炼
- 跑步减脂吗?跑步会有减轻体重的效果,但经过一段时间你会发现,你的体重轻了可是你的皮肉还是松弛的。只有力量训练才会让你的皮肉更紧致有弹性有线条,所以,你只是跑步不做力量训练对减脂效果不会很好的。
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