北京陪跑步

TGaQ雅绿

地址：北京市朝阳区南磨房

视频咨询：0.01元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：专业陪跑，室内室外都可以。让你轻松度过枯燥的跑步时光～

执念

地址：北京市昌平区史各庄

视频咨询：4.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：一个人跑步没有很难坚持让我带你跑遍你想去的地方让你坚持锻炼有一个非常好的身体

来条鱼腿

地址：北京市大兴区荣华

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

幻想牛乱乱

地址：北京市顺义区空港

视频咨询：3.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：我挺喜欢跑步的，五千米曾经获得过乡里第四名，跑步对身体有大大好处，能减肥塑形！ 跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，通过跑步，可以达到减肥的目的，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。

学逗儿

地址：北京市昌平区天通苑南

视频咨询：0.90元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

魏氏子博

地址：北京市顺义区后沙峪

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，欢迎随时来对我下单

鱿鱼0eLM

地址：北京市海淀区学院路

视频咨询：5.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：跑步看似简单 其实有很多需要注意的事项 所以需要有经验的人来带跑

思慧噱头

地址：北京市西城区广安门内

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：有氧跑步、速度比较平稳！一起跑步可以帮你找到适合你的速度、

玄远游绩

地址：北京市大兴区清源

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：专业，耐心，身体放松，肌肉拉伸，按摩，你说怎样就怎样，高速公路上跑都行

折翼的鹰

地址：北京市海淀区八里庄

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：教您基本的跑步姿势，呼吸的当时，陪您度过美好的锻炼时间

慈祥猎豹

地址：北京市昌平区城南

视频咨询：5.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

纯洁蒙朝朝

地址：北京市通州区台湖镇

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：跑步八年，熟悉各种技巧，了解各种误区，可以有限帮助减少训练伤。

n8Q板栗~

地址：北京市海淀区东升

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：跑步它的好处不言而喻。 减肥、增强心脏及心血管系统功能、改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平、增强肺部及呼吸系统功能、腹部，腰部，臀部 使你的身体曲线更完美。 跑步法则 1 坚持不懈 2 注重恢复 3 循序渐进 4 远离硬地 5 综合力量 6 速度训练 7 选对跑鞋 8 改进姿势 9 挑战自我

机场小宝

地址：北京市大兴区瀛海

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：热身、拉伸、LSD、间隔跑、速度跑、拉伸、马拉松训练、跑步饮食，运动防护，跑步装备。

秀杰铃铛

地址：北京市海淀区温泉

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：每天晚上可以带跑步，陪跑步，每天15公里一下均可。找个小伙伴一起开心的锻炼身体

焦铃4R

地址：北京市丰台区王佐镇

视频咨询：5.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

含义伏偶偶

地址：北京市朝阳区八里庄

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：跑步可增强心肺，雾霾天气不适宜户外跑步，可帮您突破提升跑步时常和公里数，膝盖酸甜有多种原因

动力跑zz

地址：北京市昌平区城北

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：跑步减脂塑型，跑过马拉松，pb3小时29分钟，长距离耐力跟速度都可以带着

许秀涛

地址：北京市朝阳区建外

视频咨询：10.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：跑步培训，健康咨询 私人指导。团队健康建设

李白

地址：北京市朝阳区亚运村

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

智勇弓激

地址：北京市朝阳区常营

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：跑步有助于身体各项指标恢复正常，是全身心的运动

虚无

地址：北京市朝阳区建外

视频咨询：0.50元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：户外陪跑，1-15公里传授跑步心得，也可以帮助调节心情

帆以缘而行

地址：北京市

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

婉约怡静

地址：北京市昌平区城北

视频咨询：0.01元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：今年大四，已经坚持跑步2年了，希望能带你跑步，感受其中的快乐。

九帝、

地址：北京市丰台区新村

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：一切以客户为主、相信我、给我一次对你展示的机会

心梦无痕

地址：北京市昌平区马池口

视频咨询：0.20元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：当兵两年，没事健健身，有兴趣的可以一起跑跑步

寻双画笔On

地址：北京市通州区潞城镇

视频咨询：6.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧

萧然5J

地址：北京市朝阳区东坝

视频咨询：0.66元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：反正10公里以内初学者可以一起…我主要为了减肥哈哈哈哈 不会很快的！逗逼

越来越近

地址：北京市东城区和平里

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：可以一起晚上跑步，如有必要也可以早上陪跑，10年跑龄，

鲜灵许扯扯

地址：北京市昌平区小汤山镇

视频咨询：3.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：正确的跑步姿势可以让自身提高心肺耐力，促进血液循环。

毕竟我叫程帅

地址：北京市大兴区高米店

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：就是陪跑咯，啥经验不经验的，就是跑……锻炼身体！

宾至如归的天佑

地址：北京市丰台区新村

视频咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：跑步，不只是一场运动，更是一场修行，需要，，其实啥也不需要

小小

地址：北京市大兴区清源

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：带你飞一般的感觉！服务一流！找我给你非一般的舒适体验！

小甜瓜棒球

地址：北京市房山区长阳镇

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

稳定的生活

地址：北京市昌平区城南

视频咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：跑步可以增强体质，生活更美好，希望大家对自己好点，现在社会这样大家都是雅健康，

鸿畴H9

地址：北京市朝阳区朝外

视频咨询：0.01元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。