慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

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地址：北京市朝阳区望京

本地服务：85.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

链家周青来38

地址：北京市丰台区卢沟桥

本地服务：55.00元/小时

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服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，一切都听你的，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

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地址：北京市朝阳区高碑店

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

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综合评分：5.0

服务介绍：一起和我一起运动，游泳，打球，爬山，的朋友我在这等你

大量的在位ny26

地址：北京市昌平区马池口

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服务介绍：周末可以下单

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服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，随时在线，可以知道你正确的跑步姿势，一切都听你的

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服务介绍：本人活波开朗，一起交朋友，一块健身，一块爬山生活态度积极，

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服务介绍：随叫随到，欢迎随时来对我下单，不同的体重跑法不同，快来和我聊聊如何开始跑步吧

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服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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地址：北京市通州区潞城镇

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服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

第一个清晨、

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服务介绍：长期陪跑

大量的在位ny

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