户外慢步 足球 少吃多运动 健康生活 活力四射

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服务介绍：带跑，调整方法，可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做

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服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

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服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做

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综合评分：5.0

服务介绍：有需要的请联系我吧，想快就快想慢就慢，可单纯陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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服务介绍：坚持鼓励不离不弃

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服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

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服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。