跑步是日常方便的一种体育锻炼方法 是有氧呼
服务时间周一周二周三周四
极醇厚仙商绸像
位置北京市朝阳区建外
技能等级初级1
等级积分475分
最近访客10516人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数99
需求成交次数50
被邀请次数195
服务成交次数907
手机号138####1975
微信号ywj####572
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 北京市东城区东四北京市怀柔区九渡河镇北京市昌平区天通苑南北京市东城区朝阳门北京市顺义区北务镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。
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