慢跑可以强身健体 还可以瘦腿 并会在其中得到

开心每一天44

地址：北京市丰台区方庄

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，随时在线，可以知道你正确的跑步姿势，一切都听你的

富丽的对比34

地址：北京市东城区崇文门外

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起和我一起运动，游泳，打球，爬山，的朋友我在这等你

涅槃A0032

地址：北京市朝阳区望京

本地服务：85.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

蔚然江肌肌32

地址：北京市海淀区学院路

本地服务：0.00

综合评分：4.6

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做

刘晴44

地址：北京市昌平区南口

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

曌龑文歌39

地址：北京市东城区和平里

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随叫随到，欢迎随时来对我下单，不同的体重跑法不同，快来和我聊聊如何开始跑步吧

天道不酬勤A0026

地址：北京市大兴区清源

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：填满你空虚的内心，真诚的心为你带来快乐……

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地址：北京市通州区宋庄镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：坚持鼓励不离不弃

链家周青来38

地址：北京市丰台区卢沟桥

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，一切都听你的，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

星辰A0030

地址：北京市丰台区南苑

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以带你跑出健康，快来和我边聊天边跑步吧，随叫随到，调整方法

2n冷傲的喊叫

地址：北京市朝阳区望京

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起愉快的跑步锻炼。

严烛烛

地址：北京市海淀区万寿路

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：想快就快想慢就慢，可以知道你正确的跑步姿势，带跑，随叫随到