慢跑 长跑 5 10 20都可以吧 看状态 调整好

星辰A0030

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综合评分：4.8

服务介绍：可以带你跑出健康，快来和我边聊天边跑步吧，随叫随到，调整方法

俗人A0025

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综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

富丽的对比34

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本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起和我一起运动，游泳，打球，爬山，的朋友我在这等你

蔚然江肌肌32

地址：北京市海淀区学院路

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综合评分：4.6

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做

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综合评分：5.0

服务介绍：坚持鼓励不离不弃

起来再战27

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服务介绍：带跑，调整方法，可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做

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服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，随时在线

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服务介绍：一切都听你的，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，快来和我聊聊如何开始跑步吧，一起锻炼身体

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服务介绍：填满你空虚的内心，真诚的心为你带来快乐……

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服务介绍：周末可以下单

起来再战

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白蒙蒙危究

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服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，欢迎随时来对我下单