如果你找到了适合你的运动方式 那么你就在探
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![幽邃忆寒]()
幽邃忆寒
位置北京市海淀区西三旗
技能等级初级3
等级积分7414分
最近访客14535人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数69
需求成交次数83
被邀请次数128
服务成交次数662
手机号184####0416
微信号qvx####325
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:20.00元/小时
- 北京市大兴区安定镇北京市朝阳区太阳宫北京市朝阳区小红门
- 跑步类型： 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 如果你找到了适合你的运动方式，那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。
- 《跑步圣经》中，乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。 他选择跑步作为强身健体的主要方式，并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”，这种思维“来源于运动又高于运动”，因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息，运动不止”。
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