奥森南园夜跑指导 包括配速 呼吸 节奏的把控

抱抱A0036

地址：北京市门头沟区龙泉

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：擅长带你跳绳，能连续跳700

蔚然江肌肌32

地址：北京市海淀区学院路

本地服务：0.00

综合评分：4.6

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做

A人生合伙人26

地址：北京市昌平区北七家镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人活波开朗，一起交朋友，一块健身，一块爬山生活态度积极，

曌龑文歌38

地址：北京市东城区和平里

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随叫随到，欢迎随时来对我下单，不同的体重跑法不同，快来和我聊聊如何开始跑步吧

安宜雨彤30

地址：北京市海淀区清华园

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

起来再战27

地址：北京市朝阳区安贞

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带跑，调整方法，可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做

俗人A0025

地址：北京市通州区潞城镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

TA0025

地址：北京市通州区宋庄镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：坚持鼓励不离不弃

涅槃A0032

地址：北京市朝阳区望京

本地服务：85.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

寒梦QA25

地址：北京市房山区长阳镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

白蒙蒙危究

地址：北京市朝阳区香河园

本地服务：47.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，欢迎随时来对我下单

曌龑文歌

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