北京陪跑步

十年长期跑步经历 跑过15场全程马拉松 配速

服务时间周日周四周六

叶活活翠柔

叶活活翠柔

位置北京市顺义区后沙峪

技能等级初级2

等级积分529分

最近访客25363人

活跃度

综合评分4.6

需求次数98

需求成交次数58

被邀请次数290

服务成交次数1990

手机号151####8108

微信号rkc####45214

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:30.00元/小时
  • 北京市西城区广安门内北京市海淀区上庄北京市丰台区卢沟桥
  • 跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 十年长期跑步经历,跑过15场全程马拉松,配速530到700都可以,安全,合理,科学锻炼
  • 跑步五年,完成正式全程马拉松7场,包括北京、太原、郑州、无锡、秦皇岛等马拉松赛事。
  • 跑步膝盖疼怎么办加强腿部力量训练 减轻膝盖压力

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