12年开始跑步 累计17个马拉松 姿势跑法认
服务时间周一周二周三周四周五
雷宗扬Rayoung
位置北京市朝阳区常营
技能等级初级3
等级积分2119分
最近访客18435人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数71
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被邀请次数131
服务成交次数1449
手机号185####3739
微信号txl####131
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:198.00元/天
- 北京市大兴区长子营镇北京市延庆区四海镇北京市西城区德胜北京市海淀区苏家坨北京市朝阳区双井
服务内容
- 12年开始跑步,累计17个马拉松,姿势跑法认证教练,推广健康路跑的理念。
- 所谓正确的跑步姿势是什么?如何才能开启健康跑?Dr.Romanov 在 1977 年发布的论文介绍了跑步的核心技术:pose method,里面核心是 3 个关键姿势:关键跑姿、落下、拉起。我会分析你的跑姿提供纠正训练方案。
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