爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

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地址：北京市大兴区林校路

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：15年带队经验，走遍北京各大景点及周边。

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地址：北京市通州区潞城镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山能让你释放压力，能让你找到自我，有户外爱好者可以联系我。

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地址：北京市通州区张家湾镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，快来和我一起聊聊吧

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地址：北京市丰台区卢沟桥

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起来约次说走就走的登山吧，一起爬山锻炼身体，不但可以欣赏秀美的风光，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一

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地址：北京市石景山区老山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

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地址：北京市朝阳区左家庄

本地服务：148.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起爬山吗？如果您正好一个人，那快来约我吧！人善心美好沟通，小小幼师一枚期待您来约哦

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地址：北京市西城区广安门外

本地服务：90.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从医学角度来说，服务态度好，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，非常值得信赖爬山伙伴

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地址：北京市昌平区北七家镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：在爬山的路上给予支持与鼓励 适当娱乐气氛

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地址：北京市昌平区马池口

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：周末可以下单

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地址：北京市大兴区清源

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：随时在线，久坐办公室，就会开始对爬山感兴趣的，脚力锻炼

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本地服务：98.00元/小时

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地址：北京市朝阳区左家庄

本地服务：148.00元/小时

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