带过十公里 半马和全马 包安全 有需要的联系

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本地服务：250.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，随时在线

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地址：北京市朝阳区十八里店

本地服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：提供全天陪跑服务，晨跑、夜跑均可。 目前5㎞成绩19′′52″，配速3′59″，10㎞41′07″，半马130以内。 丰富的跑步比赛经验，有耐心。

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地址：北京市通州区潞城镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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地址：北京市朝阳区望京

本地服务：85.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢慢跑，快走

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综合评分：4.8

服务介绍：拉伸放松，擦汗拍照

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服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，一切都听你的，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

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服务介绍：坚持鼓励不离不弃

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服务介绍：周末可以下单

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服务介绍：带跑，调整方法，可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做

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综合评分：4.7

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