北京陪跑步

跑步的姿势很重要 容易把小腿练粗 膝盖磨损

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

芳洁容馒

芳洁容馒

位置北京市海淀区东升

技能等级初级2

等级积分2252分

最近访客21710人

活跃度

综合评分4.6

需求次数75

需求成交次数80

被邀请次数267

服务成交次数1725

手机号180####6299

微信号ivn####90969

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询
  • 本地服务:20.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
  • 北京市平谷区王辛庄镇北京市怀柔区琉璃庙镇北京市房山区东风
  • 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑

服务内容

  • 跑步的姿势很重要,容易把小腿练粗,膝盖磨损,要选择正确的跑步姿势,配合大量的拉伸才能达到减脂和塑形的效果
  • 获得职业中级健身教练证书,有过专业的学习经历
  • 跑步能瘦小腿吗?正确的跑步姿势配合大量的拉伸是可以达到瘦腿的效果的

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