采取正确的姿势 预防受伤 提高身体机能

起来再战26

地址：北京市朝阳区安贞

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带跑，调整方法，可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做

儿连26

地址：北京市朝阳区平房

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有需要的请联系我吧，想快就快想慢就慢，可单纯陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

正本清风37

地址：北京市朝阳区十八里店

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我们在茫茫人海中在平台相遇是你我的缘分，希望我能够带给你快乐

涅槃A0032

地址：北京市朝阳区望京

本地服务：85.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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地址：北京市海淀区学院路

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综合评分：4.6

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做

星辰A0030

地址：北京市丰台区南苑

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以带你跑出健康，快来和我边聊天边跑步吧，随叫随到，调整方法

寒梦QA25

地址：北京市房山区长阳镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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地址：北京市大兴区兴丰

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服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，随时在线

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地址：北京市怀柔区桥梓镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：拉伸放松，擦汗拍照

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地址：北京市朝阳区高碑店

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

奔跑的时光

地址：北京市大兴区北臧村镇

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综合评分：4.8

服务介绍：一起交流避免运动损伤，需要的请尽快下单吧，需要的可以沟通一下，可以教你跑前的专项训练怎么做

美佳

地址：北京市门头沟区永定

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧